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痘痘长的位置其实也间接提示你需要做出相应手段来改变；下颚，嘴角，鼻尖这三个地方就是我们俗称的三角区，这个地方如果冒出了新痘痘，一定不要挤！这里分布了众多的神经，非常容易感染。痘痘长在三角区就说明你要忌嘴了，可以试着戒糖一段时间，辣的东西也不要碰。

1、毛孔堵塞后，没有得到深度清洁，疏通毛孔，使毛孔一直处于堵塞状态。

4、洗脸时不要用力揉搓，洗面奶要使用温和型的，而且要劲量多打出泡沫，使泡沫细腻。洗完脸后擦脸也不要用力，毛巾平时要保持干燥清净，（毛巾长时间处于潮湿状态就会滋生螨虫），床单、被罩、枕套要注意清洁，这也是螨虫最多的地方。

从纪凌尘在ins晒出的照片中可以看到，只有25岁的他相比之前似乎老了不少，脸上不仅胡子拉碴，而且皮肤状态也很差，长满了痘痘，和之前的那个阳光的他可以说是形成了鲜明对比。

其中，不仅有不少网友指责纪凌尘欺骗阚清子感情，浪费阚清子青春，甚至还有网友留言表示：讲真，要不是阚清子，我还不知道纪凌尘是谁！

① 不需要的角质管理

挤痘痘也尽量避免用手，如果没有工具的话，把手仔细洗干净了再挤，挤完涂痘痘药或者涂碘酒都可以。我比较推荐大家用粉刺针，先用酒精消过毒，用尖端挑破痘痘，然后把白色的脓挤出来就好了，痘痘挤完的标志是出血，发现挤出血就要停止了。

3、痘痘分为好多种类型，而且肌肤肤质也不同，在不知道痘痘类型和肤质的情况下，盲目使用祛痘产品或护肤品，导致肌肤水、油不平衡，出现过敏或爆痘。（这就是为什么有的人越祛痘，痘越多的原因），不同种类的痘痘所表现也不相同，所以在祛痘的时候也不能一概而论，要有针对性，一对一的祛痘。

而且，从阚清子的微博动态来看，分手之后的她可以说是把所有精力放在了事业上，经常在微博晒出一些出席活动的动态。此外，相比粉丝们担心把整个青春给了纪凌尘的阚清子很难在找到对象的焦虑，在微博中写到：“我三十岁了，但.....那又怎么样？”的阚清子也是对未来充满期待，看来是已经走出了失恋的阴霾，准备迎接新的恋情了。

② 使用洁面乳！仔细地！轻轻的地！

不是所有的痘痘都可以挤，比如长在三角区的痘痘就千万不能挤。如果痘痘顶端没有白色的脓，那么这个痘痘也是不成熟的痘，也不能挤。

导致额头长痘痘的主要原因：

5、不要使用激素类产品，激素类产品，开始会对痘痘有一定效果，但是过后会使痘痘爆发，而且还容易产生激素脸。建议使用专家推荐的肌克祛痘膏等无激素产品，才能安全祛痘，效果有保障。

化妆&皮肤表层残留的各种废弃物，时间越久毛孔堵塞的可能性就UP。快速温和的洁面，平时经常长粉刺痘痘和皮脂分泌过多的部位（例如：额头，鼻子周围，下巴周围)需要更加格外仔细的清洁。

青春期长痘痘是一件很正常的事情，特别是夏天，长痘痘的几率也大大增加。如果好好护理的话痘痘可以较快的消下去，可是万一护理不当，不仅留下伤疤痘坑，更可怕的是伤口感染，这样就麻烦了。