[倪齐民和袁咏仪]赵薇和袁咏仪的关系_发福伤不起！袁咏仪为挽夫心狂瘦20斤！

张智霖和袁咏仪参加娱乐百分百

精彩内容：

袁咏仪和张智霖是娱乐圈中的模范明星夫妻，但你觉得恩爱的他们没有摩擦吗？袁咏仪在生孩子之前性感娇纤，人见人爱，但生育之后的她不仅胖了一大圈，而且胃口大开每天食量惊人。张智霖就曾在微博中发过妻子狂吃的照片，让袁咏仪大感伤心下决心减肥夺回老公的宠爱。

袁咏仪：生孩子后胃口大开

袁咏仪的好身材和面容早就在当上香港小姐冠军的时候得到肯定，对自己外形非常自信的她在怀孕时候就跟朋友夸下海口，说自己绝对不会因为生孩子而身材走 形。然而真的变成妈妈后，袁咏仪坦言自己真的控制不了"几近疯狂"的食欲，连老公张智霖都说自己看到食物就完全变了个人。

虽说生产之后要补充营养，但袁咏仪的胡吃海喝已经完全超过热量标准，本来孕期就积攒了不少脂肪，这下更是雪上加霜。看着镜子里肚子上的赘肉、粗壮的手臂和宽大的臀部，原来完美S曲线的香港小姐身材一去不复返，加上张智霖还在微博中大呼要自己减肥，深知夫妻感情重要的袁咏仪终于下定决心减肥。

袁咏仪：瘦下来一些后老公开心很多

闭关减肥的袁咏仪声称如果瘦不下来，就不再陪老公张智霖出席任何活动。很多人包括张智霖也认为这只是妻子的玩笑话，然而短短半个月后袁咏仪的生日，他惊奇发现妻子真的瘦了，虽然腰腹部还有一些赘肉，但迷人锁骨已经若隐若现，手臂也变纤细了很多，穿上裙子也很有当年港姐的风范了。

袁咏仪：玉米浆排毒效果出色

主料：玉米粒200克清水400--500克依据豆浆机而定

辅料：杏仁(喜爱的坚果)随意葡萄干随意,蜂蜜或白糖少量

做法:

1. 洗净玉米粒，如果用冷冻的需先解冻

2. 将玉米粒和清水倒入豆浆机中，清水量以豆浆机用量为准，插好电源点击米糊键就可以开始等待了

3. 待米糊一打好，倒入杯或碗中，添加喜欢的坚果和葡萄干就好了

袁咏仪：女人身材好夫妻更和谐

袁咏仪坦言每个男人都是视觉动物，如果你觉得老公对自己冷淡态度不好，是否考虑过自身的原因？再美的美女如果懒惰和消极，也会变成苍老的肥婆。假如你是男人，你还会对这样一个女人感兴趣吗？好身材不仅能给女人带来自信，更能让夫妻关系和睦，家庭更温馨和谐。

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↑图：倪齐民照片图集,倪齐民照片大图,》(袁咏仪 倪齐民

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