[内线前传]内线前传在线观看_篮球内线技术丨内线的低位进攻四大技术慢动作解析（GIF）

内线前传--天堂新娘 孙耀威

精彩内容：

内线脚步之王哈基姆-奥拉朱旺镇楼

又到了我们篮球实战教学的时间了，今天小编要为大家介绍的是我们内线大个子的进攻技巧，我们都知道单讲内线脚步和内线技巧“大梦”在NBA历史里面算是首屈一指的了，他手下的徒弟也成堆：科比、勒布朗、霍华德、小斯、钱德勒等等。。。。可见内线进攻的重要性！今天小编就为大家带来内线低位进攻的四大技巧，让我们野球场的内线球员能无往而不胜！俗话说技多不压身，我们的外线球员也应该学习内线技术，因为人总有一天会老去，爆发力和速度会下滑的很厉害，只要技术是时间越长越好，所以内线技术也一样。好了。不说废话了，开始教学！一张图是慢动作解析，一张图的完整的进攻图！

第一个动作：

注意看慢动作，往左侧的小跳步，跳步后停顿小勾手！

连贯动作，速率就要够快！但是还是要看防守者的漏洞，用节奏感来碾压他们！

第二个动作：

还是从右往左突破，但是这次跳步后是假动作，主要是为了晃飞防守者，先做一次在右侧投篮的假动作，晃起防守者后立马往左侧上篮！

看连贯动作，看起来挺帅的说！

第三个动作：

这个动作加了转身哦，在高位持球突破一步到了油漆区附近，一个往左侧转身的假动作，然后立马拉回球，做一个后仰跳投！

看连贯动作，感觉有点巴克利和诺维斯基的风采呢！

最后一个动作：

还是从高位持球，但是这次做了两个假动作哦，先向左侧一个小转身是假动作，然后往右做了一个投篮的假动作确定防守者没有重心之后上篮，也可以在往左边！

连贯动作有点街头篮球里面的虚实转身的意思了！相当的吊！

其实篮下多点假动作，并花点心思琢磨轴心脚问题，那么低位技巧就变得简单许多。这四个动作属于比较基础的动作，大家应该很容易学习，现在越来越多的年轻朋友喜欢坐着大内线，不管是高个子还是小个子都喜欢最节约体力的打球方式，所以大家认真学习吧！最后我们一起来看看大梦的一些内线脚步GIF！号称——梦幻脚步！

NO.1 典型的梦幻脚步哦！晃起了防守者然后紧接着的小勾手！帅哭了！

NO.2 这招就有点像第三个动作咯，不过加了更多假动作！

（颜小白丨文/图）

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