[红豆薏米粥]红豆薏米粥的功效_红豆薏米粥的做法

养生厨房-燕麦薏米红豆粥-顾奎琴

精彩内容：

做法步骤

1、薏米一小把，红豆两小把，洗净放锅里，加适量水。根据口味加冰糖，我一般是四五颗。

2、用电饭煲的豆类功能就可以吃到香甜可口的红豆薏米粥了。我喜欢用预约功能，早上起床就能吃到香甜的红豆薏米粥了。

心情故事

要说祛湿养生，最常见的莫过于红豆薏米粥了，用料和做法都非常简单呢。

豆果美食，据说是国内最好的美食应用，在各大应用市场下载量均在同类产品中遥遥领先。数十万道原创的精美菜

胖胖的维尼熊

红豆薏米粥好吃又能减肥，绝对是一剑双雕！我吃一个月受了8斤，但是我没加糖，本来就不爱吃甜食所以就没加糖。

11-07 10:39 6

祛寒怎么吃

Ytsl

人家说，不能加米，否则不能减肥 // @锦华55156124: 红豆意米.放黑米莲籽枸杞子放点糙米泡一宿\\早晨用煮粥健.就做出好喝的营养粥

11-07 22:11 0

相关图片：

↑图：红豆薏米粥的功效和禁忌

↑图：红豆薏米粥的做法_红豆薏米粥怎么做_红豆薏

↑图：红豆薏米粥的做法|伊秀生活小常

↑图：红豆薏米粥_刀若的美食日记_豆果网

↑图：红豆薏米粥 -2天迅速见效 瘦身餐单大推荐-美容

↑图：红豆薏米粥的做法,红豆薏米粥怎么做好吃,红豆