节前亢奋节后却忧郁 专家：节后空巢症更严重

眼看春节假期就剩下最后一天，一想到明天就要上班，许多人就忍不住要开始逃避现实了，“上班焦虑症”成了热门词。不过，心理专家提醒

市民：如果你不是在家和父母同住，那么今天最好能好好陪陪爸爸妈妈，因为他们在节后可能会遭遇更为严重的“节后空巢症”问题。

节前亢奋节后却忧郁 “节后空巢症”这几年特别多

“一般长假过后，上班族、学生因为不能及时调整自己的心态，所以跑来咨询的比较多。但这几年，老年人也越来越多了，而且以空巢老人更

为多见。”南京鼓楼医院心理科医生杨海龙说。

节后空巢症，顾名思义，自然是说那些空巢老人在节后的百般不适。杨海龙告诉记者，“在节前，父母想着孩子要回来，都会很开心，他们大

多会准备很多饭菜，心理上也处于一种亢奋状态，生物钟容易被打乱。但等到假日一结束，儿女们离开后，家里一下子恢复‘空巢’状态，老

人就会感觉特别失落，难以适应了。”

“其实老年人本来就容易发生抑郁，老年性抑郁也是这几年比较突出的问题。而在空巢老人里，这个现象可能更为突出。”杨海龙说，老年性

抑郁的病因尚不完全明确，但与老年人的身体状况、大脑功能、社会心理等因素都有关。空巢老人一来比较容易孤独寂寞，二来因为子女不在

身边，就算已经出现抑郁往往也不容易被及时发现，所以更容易被老年性抑郁所侵袭。