湖南长沙一女子在按摩院拔火罐视频 因时间太久火罐拔不出来无奈求助消防员 拔火罐多长时间合适

　　1月12日，湖南长沙一女子在按摩院拔火罐，但因时间太久，火罐嵌入肚子中无法拔出，无奈请消防员来救援。在做好防护的前提下，通过钻孔、敲击，最终将火罐取下。

　　拔火罐多长时间合适？

　　腰痛：在腰部痛处和委中穴（腿弯正中）拔罐，10―15分钟，每日1次。

　　肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10―15分钟，每日1次。

　　落枕：在患侧脖子和背部，寻找压痛点，拔罐10分钟左右。

　　注意：起罐不要硬拔。

　　在家里拔火罐时，罐口应光滑无破损，也不要太薄，防止把皮肤割伤了。同时，在操作过程中还要注意以下几个问题：

　　1. 根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐。

　　2. 留罐时间根据病情、部位决定。一般留罐10―15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起泡。若是起泡比较细小，则不用特别处理，一般会自行消退；起泡较大时最好到医院处理，先局部消毒，然后用消毒针具刺破，敷上消毒纱布。

　　3. 起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来了，拔罐之后皮肤上的紫斑一般两周能消失。